¿Qué son las terapias de luz y las terapias de sonido?
¿Qué son la terapia de luz y la terapia de sonido?
La terapia de luz y sonido son tipos cada vez más populares dentro de las terapias vibracionales o terapias energéticas. Einstein nos enseñó que todo ser viviente produce un campo electromagnético con una frecuencia vibratoria y que la energía y la materia son intercambiables y transferibles. Basado en el principio de que toda la materia vibra a una frecuencia precisa y que los desequilibrios tienen frecuencias que se reequilibran, la terapia de luz y sonido usa vibración resonante para restaurar la salud del cuerpo y el campo electromagnético.
Terapia de luz
La terapia de luz se basa en el hecho de que la luz se mueve a velocidades variables para crear frecuencias de ondas de luz, también conocidas como color. Mientras que la luz ingresa al cuerpo principalmente a través de los ojos, también entra a través de la piel y los chakras. La luz juega un papel importante en el cuerpo, estimulando y apoyando el sistema inmunológico, el sistema endocrino y otros órganos. El cuerpo humano está especialmente sintonizado con los colores, que se han relacionado con el estado de ánimo, las emociones e incluso la salud física.
Tipos de terapia de luz
La terapia de color o la terapia de luz de espectro completo son eficaces para aumentar el bienestar emocional, reducir la depresión, la ansiedad y el trastorno afectivo estacional, insomnio, depresión, apatía,…
Terapia de sonido
La terapia de sonido usa el sonido intencionalmente para crear resonancia, armonía, curación y niveles más altos de conciencia. Por instinto, todos reconocemos la vibración del sonido y sus efectos. Por ejemplo, los ruidosos sonidos explosivos producen miedo, mientras que los sonidos de una música hermosa pueden agitar el alma y llevarnos a las lágrimas. Los sonidos al azar, caóticos causan ansiedad y disonancia. El sonido enfocado produce armonía y resonancia.
Las herramientas utilizadas en la terapia de sonido incluyen:
- Diapasones
- Cuencos de cristal de cuarzo
- Música
- La voz
- Cuencos tibetanos
- Tambores chamanicos
- Platillos Tingsha tibetanos ; entre otros
Terapias vibratorias de luz y sonidoLos profesionales de la medicina energética de hoy utilizan las últimas terapias de luz y sonido para ayudar a sus clientes a lograr una mayor salud y sensación de bienestar. Usando las frecuencias de ondas de luz y sonido que corresponden a los meridianos de acupuntura o el sistema charka, las terapias de luz y sonido utilizan los 12 colores del espectro de luz visible y los 12 intervalos de sonido de la escala musical para liberar bloqueos, corregir problemas emocionales, físicos, psicológicos y espirituales. Desequilibrios, y restablecer un estado de armonía.
Beneficios de la terapia de luz y sonido
La luz y el sonido mejoran el estado de ánimo, aumentan la relajación y el enfoque, la calma y la conciencia.
Estas son solo algunas de sus muchas aplicaciones:
- Estrés, ansiedad, alivio de la depresión.
- Ayuda para dormir para el insomnio, el jet lag.
- Fácil acceso a la meditación profunda y estados trascendentales
- Alivio del decaimiento y apatía.
- Alivio de los síntomas del síndrome premenstrual.
- Perfecta para activarnos o bien para relajarnos.
- Impulsa el poder del cerebro, la memoria y el aprendizaje.
- Deficits cognitivos y alzheimer (ver estudios*)
- Trabajo de curación y energía (para recalibrar el sistema nervioso)
- Mejora cognitiva: aumento de las velocidades de procesamiento del cerebro (pensar / leer más rápido), memoria mejorada, más creatividad, menos distraíble.
- Mejora de la autoestima.
- Liberación de hormonas beneficiosas relacionadas con la salud y la longevidad
- Sensación de calma y mente tranquila
- Disminución de la tensión muscular.
- Función inmune mejorada
- Aumento de los niveles de endorfinas.
- Balance de actividad de la onda cerebral
- Mayor creatividad
- Memoria mejorada
- Mayor sentimiento de paz interior.
No dudes en leer los estudios clínicos aquí ( Link)