Baños de Luz y Sonido en Barcelona

Los Baños de Luz y Sonido en ESPAI BO son una experiencia única de meditación y sanación. Durante la sesión, patrones lumínicos, sonidos y armónicos actúan sobre las ondas cerebrales, llevando la mente a estados Alfa y Theta, que generan relajación profunda, calma mental y bienestar integral.

¿Cómo funcionan los Baños de Luz y Sonido?

La combinación de luz y vibración sonora modifica la percepción ordinaria y ayuda a alcanzar estados alterados de conciencia. En estas frecuencias (Alpha 7,5–14 Hz y Theta 4–7,5 Hz), el cuerpo entra en relajación profunda, se reduce el diálogo interno y se activa la capacidad natural de autosanación.

Beneficios principales

• Profunda relajación física y mental
• Reducción del estrés y la ansiedad
• Acceso al inconsciente y estados meditativos profundos
• Equilibrio energético del cuerpo
• Apoyo al crecimiento personal y espiritual

Una experiencia transformadora

Cada sesión es una meditación sonora y lumínica diseñada para calmar, inspirar y despertar. El objetivo es reconocer el espacio interior donde habitan la paz y el amor, creando una experiencia sensorial completa que favorece la conexión cuerpo-mente-espíritu.

Reserva tu sesión en ESPAI BO

Los Baños de Luz y Sonido en Barcelona se realizan en un entorno cuidado y privado en nuestro centro de Poble Sec. Puedes reservar tu experiencia escribiendo a bru@espaibo.es o por WhatsApp al +34 628181931.

Vive una experiencia única de luz y sonido en el corazón de Barcelona.